Resumen del Libro

¿Le preocupa lo que piensen de usted los demás? ¿Siente temor o pánico antes de iniciar una actividad en público? ¿Tiene fama de profesional competente y, sin embargo, le invade a menudo la sensación de estar en falso?

Si es así, puede que esté sufriendo un trastorno muy común, una crisis de confianza conocida como el Síndrome de Aquiles. La mayoría de nosotros lo experimentamos en mayor o menor medida. Se trata de la discrepancia entre lo que realmente conseguimos y lo que nos creemos capaces de conseguir. En algunas ocasiones puede resultar psicológicamente paralizante, y provocar una intensa ansiedad de emprender una tarea y un tremendo agotamiento una vez completada.

EL SÍNDROME DE AQUILES presenta información práctica y consejos para superar la ansiedad que provocan esos síntomas. Todo el mundo se sentirá aliviado -ejecutivos, padres, hijos, amantes, consejeros y psicoterapeutas-. Reconocer el síndrome en nuestra propia actitud y aprender a superarlo es un paso importante para relacionarnos con mayor efectividad y obtener mayor satisfacción en nuestras experiencias vitales.

Datos del libro

Autor: Petruska Clarkson
Editorial: PLANETA, 1995